Il était une fois,

Un animal qui faisait des bulles réfléchissantes qui le fascinaient.

Éloignées de lui elles le perdaient dans des reflets lointains.

Mais reflétant sa présence au monde elles l'apaisaient.

Ainsi commença-t-il a jouer avec le phénomène.

...

Soyez les bienvenus,

Je suis Emmanuel Müller et je propose :


Des séances de JEU
Une pratique de cohérence
Sur rendez-vous de 3h


Des séances de sophrologie
Sur rendez-vous de 2 ou 3h
ou en groupe le mercredi à 10h30 et 19h30 au Barcarès.


Des massages ayurvédiques
Sur rendez-vous de 2h (1h15à 1h30 de massage)


Les rendez-vous sont à 60 € les 2h ou 90 € les 3h :
à votre domicile, secteur Perpignan - Le Barcarès ;
au Barcarès : 13 rue Vauban (à l'APMA);
ou à Perpignan : 1 rue de la poissonnerie.


Détail des tarifs

 

 06 51 21 99 22

Formulaire de contact

 

Le massage ayurvédique agit par le corps.
La pratique de cohérence par les émotions.
La sophrologie par la prise de conscience.

Mais toujours pour réunir ces trois dimensions.

En deçà de l'horizon sensoriel : Là où la vie se vit



Êtes-vous présent au va-et-vient de votre souffle ?


J'ai commencé par la sophrologie caycédienne, celle du créateur de la discipline.

Et je me suis nourris de ses sources : phénoménologie, yoga et méditation.

Je me suis ensuite formé à un massage qui renforce la présence et l'équilibre global.

Puis la pratique de cohérence s'est imposée comme catalyseur naturel du changement.

La phénoménologie, mettre le corps au centre de la pensée, reste la clé commune.


Corps, esprit et émotion sont les trois portes de la pleine présence.

Et ces méthodes jouent toutes à ouvrir la conscience par les sens :

 

Sur soi

Sur son monde

Sur son vécu des choses

Sur ses difficultés, ses obstacles

Sur ses bien-être discrets

Sur ses capacités

ses forces

 

Comme toute approche méditative

elles permettent l'éveil de la conscience

et des moyens d'adaptation internes et naturels

 

Parce qu'on a tous appris à faire, mais qui a appris à être ?

En sensation, en perception, en émotion, à vivre son corps ?
 

Pourtant où vit-on le monde si ce n'est pas en soi-même ?

Accède-t-on seulement aux autres sans passer par soi ?

Peut-on vraiment aller bien sans se vivre pleinement ?

 

Heureusement ça se fait tout seul naturellement

Dès qu'on apaise le mental et ses jugements

On perçoit le monde dans sa justesse

 

Et on peut alors le faire évoluer

Au mieux des possibles

Tout simplement

 


 

Vidéo explicative de la sophrologie N°5 extraite du vidéo-blog

Voir la vidéo sur le site hébergeur

 


 

« Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent
et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant . »
Thích Nhất Hạnh (maître zen) "La Paix en soi, la paix en marche."

 


 

Le principe

La sophrologie

Mon approche

 

Mes pratiques ne doivent jamais se substituer à un avis médical
En cas de problème de santé, physique ou mental, veuillez consulter un médecin.