Suspendre les jugements l'espace d'un instant pour accéder à l'expérience du monde sans filtre.

Voir la vidéo sur le site hébergeur

Apprendre à vivre le moment présent au delà du filtre du jugement.

Voir la vidéo sur le site hébergeur

L'orientation de son attention est une force, appelée en phénoménologie "intentionnalité".

Voir la vidéo sur le site hébergeur

Le corps comme moyen de retour au domaine où le présent est vécu.

Voir la vidéo sur le site hébergeur

Pourquoi n'est-on pas toujours dans l'instant présent?

Voir la vidéo sur le site hébergeur